料理

英語が使えそうで使えない国ナンバーワン。西ヨーロッパを代表する国の1つで、国旗の色は緑、白、赤のトリコローレです。左に90度傾けるとハンガリー、中央にヘビとワシのマークがあるとメキシコの国旗になります。あと、「イタリア」 […]

1度に3つのケーキを食べる友人がいます。ケーキと言ってもホールを8等分にしたサイズですが、3つも食べているのだから3/8、およそ38パーセントを食べていることになります。しかも、きちんと夕食を食べた後の話です。念のため断

おかげさまで、『絶対に痩せる方法』がなかなかの反響です。『誰でも簡単に食事制限できる方法』もそうですが、「手軽に痩せたい」と考えている人の多さは数字に表れています。たとえ著者がミュージシャンであっても、タイトルにつられて

以前『絶対に痩せる方法』というブログにも書きましたが、100パーセント確実に痩せる方法は「食べない」です。身体の中に食べ物をとりこむから太るのであって、食べることを止めれば太ることはありません。くわえて、人間は代謝する生

コンビニのカウンター前にあったチョコレートに書いてあったキャッチフレーズです。ストレスとは、怒りや恐れなどを引き起こす対象と接触した際に起こる人間の精神的、肉体的反応のことです。それを低減させるということは、つまり、怒り

ステージ上で水分補給する際に用いる飲料のことです。パフォーマンスなどの振動でこぼすことを懸念して、容器はペットボトルなどフタがあるものに限定しているステージがほとんどですが、中身に関してはこれといって規程がありません。水

20歳未満の日本人が口にすることを許されていない、アルコールを含んだ飲料水のことです。主な製法は麦や米、ぶどう、とうもろこしなどの材料の発酵あるいは蒸留で、ビールや日本酒、ワインやバーボンなど、様々な種類があります。蒸留

日常的に料理をする環境にあるのですが、レシピを見て作ったことがありません。「見ながら作る」どころか、いわゆるクックパッドや料理本の類を読んだことがないのです。強いて言えば小学生のころ、戦隊ヒーロー番組の前時間にやっていた

「電子レンジを使って温める様子」を表した言葉です。現行機種で「チン」と音が鳴る電子レンジはまれですが、若い人にも通じる珍しい死語です。「電子レンジでピーする」という表現の方が正確かつ現代的なのに、なぜか広まっていません。

僕が最もエクストリームな食生活を送っていたのは、高校を卒業して都内の大型家電量販店に勤めていたころだと思います。朝にたまごかけご飯、昼は食パン、夜はたまごかけご飯でした。このメニューをおよそ3年間、毎日続けていたのです。

この方法の素晴らしい点は、「バランスの良い食事を心がけ、規則正しい生活をし、適度に運動する」というわけでもなく、「ある行動」だけで勝手に体重が減っていくところにありまする。事実、僕はこの方法で4キロほど痩せました。効率の

ネットで検索すれば一発で答えが判明すると思いますが、ここは1つ、イマジネーションに任せていろいろと考察してみます。そもそも、電子レンジがどういう仕組みで物を温めているのかよくわかっていません。名の通り「電子」で温めている

つい最近知った、真理の1つです。正確には、「結果として体重を落とすことになるのだけれど、そこに焦点を置いているわけではない」です。何の疑問もなく「そんなの当たり前じゃん」と思った男性は、なかなか乙女心がわかっているのでは

小学5年生のころ、学校の調理実習の授業で「班ごとにお菓子作りをする」という課題が出ました。どの班にも、お菓子作りの経験がある女子生徒がいたのですが、僕の班はなぜか、お菓子を作ったことのない男子だけが集められていたのです。

カカオを原料とする、世界的にポピュラーな菓子です。日本語では、縮めて「チョコ」と呼ばれます。日本では、「レー」の部分にアクセントがつきますが、本来の英語では、「チョ」の部分にアクセントがつきます。また、最後の「ト」は、ほ